Emotionsregulation mit ätherischen Ölen
Wut, Angst, Tränen, innere Unruhe oder abends einfach nicht zur Ruhe kommen – manchmal sind die Gefühle unserer Kinder ganz schön groß. ❤️ In diesem kostenlosen Workshop zeige ich dir, wie ätherische Öle zu kleinen, natürlichen Begleitern in eurem Familienalltag werden können.
Du lernst verschiedene ätherische Öle und Möglichkeiten kennen, wie du sie mit kleinen Ritualen zur Entspannung und Emotionsregulation verbinden kannst – zum Beispiel bei:
🌿 Wut und starken Gefühlen 🌿 Ängsten und Unsicherheiten, z. B. vor der Schule, einer Klassenfahrt oder neuen Situationen 🌿 Traurigkeit und emotional herausfordernden Momenten 🌿 innerer Unruhe und Schwierigkeiten, abends herunterzufahren 🌿 Entspannungs- und Einschlafritualen 🌿 kleinen Wohlfühlritualen für die Erkältungszeit und eure Familien-Hausapotheke
Du kannst die verschiedenen Düfte kennenlernen und ausprobieren und bekommst praktische Ideen mit nach Hause, wie du ätherische Öle sicher und altersgerecht in euren Familienalltag integrieren kannst.
Ich teile dabei nicht nur mein Wissen aus der Arbeit mit Familien, sondern auch meine eigenen Erfahrungen damit, wie ich ätherische Öle als zusätzliche Strategie für mich und unseren Familienalltag entdeckt habe.
Der Workshop ist kostenlos und du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. 🌿
Wenn dich ein Öl besonders anspricht oder du anschließend selbst mit ätherischen Ölen starten möchtest, hast du vor Ort auch die Möglichkeit, die vorgestellten Produkte zu bestellen.
Ich freue mich auf einen entspannten Abend mit euch, an dem wir riechen, ausprobieren, Fragen stellen und gemeinsam entdecken dürfen, welche kleinen Rituale euren Familienalltag bereichern können. ❤️
Eure Gastgeber: Liberty und Jessica
KOSTENLOS